Minha vida sem você…
4 Agosto, 2008
Hoje faz uma semana que eu parei de fumar! Quero dizer, que eu comecei a tomar os remédios que vão me ajudar nessa empreitada. Foi uma semana longa. Quase surreal. Não só pelo fato de ter parado de fumar. Mas um monte de coisa aconteceu. Só faltou eu pegar alguém…
A decisão de parar de fumar veio há uns 2 meses. Estava querendo alguma mudança na minha vida e acreditei que parar com o tabaco ia melhorar minha auto-estima, me fazer mais saudável e disposto. Fui ao médico e ele receitou um remédio Chamado Zyban para ser usado junto com aqueles adesivos repositores de nicotina. Essa foi a parte mais fácil da decisão. Com a receita em mãos, eu levei 40 dias para criar coragem de ir à farmácia e comprar a medicação.
Foi necessário eu comprar outro carro, para eu tomar a decisão de comprar os remédios. Não queria que esse carro ficasse do jeito que o meu antigo estava, todo sujo, com cinzas em cada centímetro do carro, além dos demais tipos de sujeira, caos e destruição. E como seria impossível eu continuar dirigindo sem fumar dentro do carro, tive que parar!
Gastei R$ 290 reais na farmácia. Foi foda… mas o investimento vale a pena. Comecei a tomar o Zyban e a usar o adesivo no domingo passado. Neste dia eu já diminui muito meu consumo, foram 3 cigarros. Na segunda 3 cigarros. Na terça foi 1 cigarro. Quarta nenhum, quinta nenhum, sexta um cigarro. Sábado nenhum, Hoje nenhum…
Logo na terça eu tive a primeira experiência agradável. Na festa da minha Vó, eu senti o cheiro de um vinho que tinha acabado de ser aberto a uns 5 metros de mim. Foi inacreditável. Fiquei eufórico.
Eu passei a semana inteira muito bem. Me sentindo confiante, auto-estima elevada, disposto. Na quinta eu estava escutando a rádio, que passava uma matéria sobre os programas de cessão do tabagismo (olha sincronicidade ae gente!). A entrevistada falava dos métodos e remédios que ajudam a parar de fumar. Foi quando eu descobri que o Ziban, era, também, um anti-depressivo. Então eu comecei a entender porque sentia tão bem. A parada deu UP em mim legal!
Eu não esperava isso. Estou me sentindo ótimo e queria ficar assim um bom tempo, cara esse droga (Zyban) é melhor do que ecstasy!! Agora eu entendi porque esse é um remédio controlado. E quase eu não consigo comprar porque minha receita já tinha perdido a validade (1 mês). Eu levei 40 dias para criar coragem de ir à farmácia, Lembra? Eu quase chorei quando o atendente voltou dizendo que não poderia me vender o remédio por causa da receita. Ainda bem que a farmácia do lado me vendeu!
Mas no fundo a minha euforia perdeu a graça quando eu soube do remédio… Mas o importante é que estou sem fumar.
E tão bom voltar pra casa e não estar com mão fedendo. Não acordar no dia seguinte parecendo que voce lambeu um cinzeiro. Isso é ótimo.E não me sinto tão fatigado à tarde quanto me sentia antes. Mas eu ainda penso em cigarro a cada 10 minutos…. e tem umas situações e horários críticos que me dão uma vontade fudida de fumar…. Dizem que isso dura pra sempre, dizem que não se para de fumar, apenas da-se um tempo… Não sei… vamos ver….
4 Agosto, 2008 at 1:53 pm
Vc vai rir… Eu entendo fumante, ou qualquer outro viciado, pois fui (sou?) uma viciada em sorine. Sabe aquele remedinho de nariz? Ao ponto de parecer uma muleta. Não conseguir sair de casa sem, sair no meio da noite para comprar. Terrível.
Eu não fumo pq vi meu pai ter um AVC aos 46 e, graças ao pulmão estrupiado pelo cigarro, morrer de broncopneumonia. Definitivamente, não foi uma cena legal, aos nove anos, ver a última cena do meu pai vivo, traquiostomizado para respirar e ainda assim, com uma chiadeira enorme. Nunca quis fumar.
Desejo do fundo do meu coração que vc consiga se manter firme em seu propósito. Um beijo.
5 Maio, 2009 at 4:42 am
Oi!
Me chamo Simone, e parei no dia 22 de Março deste ano de fumar.Sem remédios, somente indo à um seminário incrível, onde eles trabalham através da neuro-linguística, e vc se dá conta que passou a infância inteira ouvindo as pessoas falarem que “quem começa a fumar, nunca mais consegue parar”, e que se começou a fumar…”fodeu”,pois não larga mais.Daí, o que acontece como nosso cérebro?Ele aceita isso como verdade, e depois que nos tornamos fumantes, acreditamos piamente, que nunca mais vamos conseguir parar de fumar(nosso cérebro se programou assim)…Simplesmente consegui desprogramar esta informação do meu cérebro, e sou muuuuito feliz,pois sou uma não fumante, e não uma “ex-fumante”.Pense comigo:
Éramos muito felizes, quando éramos jovens ou crianças, e não fumávamos!!!Tomávamos o nosso café, e ficávamos à mesa ainda conversando, sem pensar que tínhamos de sair para fumaaaaaarrr!!!!
Veja, nunca, ninguém deu entrada em um hospital com “falta de nicotina no organismo”.Biológicamente, a nicotina fica 72 horas no nosso organismo, e depois disto ACABOUUUUUU!!!!!!!!Ficam apenas as informações psicológicas!!!!Ou seja, o mais difícil são os 3 primeiros dias, e sóóóóóóó,pois o resto baby, está na sua cabeça so-men-teeeeeee…..
Quem te falou que não paramos de fumar, que apenas “damos um tempo”,infelizmente não é uma pessoa que realmente queira parar de fumar, e pior, devido à sua culpa de ser um perdedor, necessita arrebanhar outros para que se sinta bem.Não aceite este pensamento.
PARABÉNSSSSSS!!!!!!!Vc é ecologicamente correto!!!!Já pensou nisso também?Quando vc se der conta do quanto é fácil, vai rir à toa.É muuuuuito fácil.Eu fumei por 19 anos, e te digo de coração:Quando retomei a minha mente de antes,de criança, de quando não fumava, dou risada à toa, e sinto o quanto que é SIMPLES ser normal, dona da minha vida, dona do meu cheiro, dona do meu tempo(sim, pois agora eu tenho temmmmpoooo!!!!!)
Isso sim é um TESÃOOOOO!!!!!!Parabéns para nósssssss!!!!!!!!!!!
Ah!!!!E sinta o “gosto de boca”!!!!Meu!!!!Eu não sabia que gosto de língua é tão bom!!!!!!
Bjo
Si
14 Agosto, 2009 at 4:24 pm
eu e tu
14 Agosto, 2009 at 4:26 pm
a minha vida sem voce